Från Stockholm City 9:e januari 2009:"5 | HITTA TRON
Alla som går på gudstjänst regelbundet, oavsett vilken religion det gäller, har längre livstid än andra. Enligt undersökningen från universitetet i Pittsburgh ökar livslängden med upp till 3,7 år – vilket ligger i fas med siffrorna för människor som är fysiskt aktiva. Läkaren som ledde studien menar att den ökade livslängden kan vara kopplad till känslor av minskad isolering, mindre
stress och mer samhörighet."
Andra tips som förekommer för att förlänga livet är att vinna tävlingar, putsa tänderna, skratta mer, flytta ut till landet, gå ner i vikt och äta vegetariskt.
Som vegetarian kan man exempelvis se fram emot 3,6-4 år extra i livet.
3 kommentarer:
Ett mycket gott råd :)
Tänk om man då kombinerar tro, aktivitet och vegitarisk kost med att borsta tänderna - kommer man då bli sammanlagt 10-15 år äldre?
Johanna G: jag tror sannerligen det ja, om du dessutom tränar regelbundet och äter mindre fett och socker så får du ungefär 10 år extra :-P
Totalt 20-25 år extra. Grejen är väl den att man oftast inte är så förtjust i att göra allt detta ;-)
Annars skulle ju alla göra det, eftersom det är ju ganska känt att om man rör på sig och äter nyttigt så lever man längre.
"Aktivitet" = fysisk aktivitet = träning. Ursäkta om det blev oklart.
Och då återkommer man till den gamla sanningen om att man inte bara ska överleva utan leva också. Kanske hellre att jag lever 10 år mindre, men njuter desto mer av mat, kakor och bokläsande, än att späka mig själv i joggingspåret...
Skicka en kommentar